우리의 일상 생활에서, 당신은이 경험을 한 적이 있습니까? 원래 눈에 띄지 않는 작은 일이 특정 상황에서 매우 중요 해지는가? 아니면 큰 변화에 직면하여 우리는 매우 침착 해 보입니까? 이러한 현상 뒤에는 실제로 흥미로운 심리적 효과 - Beb의 법칙이 있습니다.

Beibo의 법칙

  Beibo의 법칙은 사회적 심리적 효과로 유명한 심리학자 Beibo가 수행 한 실험에서 비롯됩니다. 그것은 사람이 강한 자극을 경험할 때 나중에 주어진 자극이 그에게 중요하지 않다는 것을 보여줍니다. 다시 말해, 첫 번째 자극은 두 번째 작은 자극을 완화시킬 수 있습니다.

  삶의 베이 보의 법칙

  1. 감각 적응 메커니즘

  향기 냄새를 맡지 않고 Lanzhi의 방에 오랫동안 들어가는 것처럼, 사람들의 심리학과 생리학은 자극이 지속되면 사람들이 점차 익숙해지며 반응에 대한 반응은 덜 강해집니다. 인생에서, 친척과 친구들의 노력을 당연한 것으로 여기거나 오랫동안 행복에 빠져서 첫 번째 인식 된 행복의 행복을 잃는 것은 쉽습니다. 이러한 경우는 종종 감각 적응 메커니즘에 의해 영향을받습니다.

  2. 예상 가치 감정을 유발합니다

  Beb의 법칙은 너무 높은 기대치가 부정적인 감정을 쉽게 유발할 수있는 반면, 기대치는 낮은 기대치가 자극에 대한 감정을 증가시킬 수 있다고 지적합니다. 기대에 의해 유발 된이 감정적 반응은 적응 메커니즘의 일부이며, 이는 사람들의 감정과 자극의 평가에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 경쟁에서, 우리의 아이디어가 참여에 관한 것이라면, 우리는 어떤 상을 수상하든 매우 행복 할 것입니다. 그러나 우리의 기대가 먼저 있다면, 우리는 두 번째 장소에서이기더라도 매우 실망 할 것입니다.

3. 게으름은 합리성에 영향을 미칩니다

  인간의 게으름은 우리를 기존의 아이디어와 감정에 더 취약하고 합리적 사고에 영향을 미치며 주관적인 감정을 만들어냅니다. 새로운 자극에 직면 한 관성은 우리의 아이디어를 재평가하고 업데이트하려는 우리의 의지가 이어집니다. 예를 들어, 저녁 신문이 50 센트의 비용이 5 위안이 갑자기 증가한다면, 당신은 믿을 수없고 용납 할 수 없다는 것을 알게 될 것입니다. 그러나 원래 5 백만 위안 건물이 5 위안 또는 500 위안으로 상승했다면 가격이 전혀 바뀌지 않았다고 생각할 것입니다.

Beber 's Law의 영감

1. 합리적 사고

  감정이 항상 신뢰할 수있는 것은 아니므로 지각 지식으로 인한 가능한 편차를 줄이기 위해 항상 사물의 본질에 대해 깊은 생각을 유지해야합니다.

2. 합리적인 관리 및 통제 기대

  합리적인 기대를 관리한다는 것은 실제 상황과 개인 능력에 따라 실용적이고 실행 가능한 목표를 설정하는 것을 의미합니다. Beibo의 법칙은 심리적 현상, 즉 감정을 줄이는 법칙, 즉 사람들은 거대한 자극에 대해 명백한 감정을 가질 것이지만 작은 자극에 쉽게 눈을 멀게합니다.

3. 소중히 여기고 감사하는 방법을 알고 있습니다

  우리는 우리에게 가까운 사람들이 우리에게주는 사랑에 쉽게 익숙해 질 수 있고, 사랑의 문턱을 높여서 천천히 사랑을 느낄 수있는 능력을 잃을 수 있습니다. 모든 이익을 소중히 여기는 방법을 알고 만족하는 방법을 알고 있습니다. 일기를 쓰거나, 사진을 찍거나, 다른 사람들과 공유하고, 삶의 아름다움을 상기 시켜서이 작은 행운을 기록하고 축하하십시오. 친척, 친구 또는 낯선 사람의 도움을 받고 다른 사람들을 돕는 법을 배우면 감사를 표현하십시오.