"지역 서식지 효과"라고도하는 "꽃집 효과"는 사람이 오랫동안 안락 지대에 머무르면 현 상태에 만족하고 변화를 찾지 않고 항상 다른 사람들이 마련한 "꽃집"에 살게 될 것임을 의미합니다.

  효과의 징후

1. 전자 게임 중독

  어떤 사람들은 오랫동안 비디오 게임에 중독되어 가상 세계에서 너무 많은 시간을 소비하고 실생활에서 다른 중요한 것들을 소홀히합니다. 이 행동은 점차적으로 실생활에 적응하는 능력을 점차적으로 잃게됩니다.

2. 오랫동안 안락 지대에서 일하십시오

어떤 사람들은 직장에서 오랫동안 안락 지대에 머무르기로 선택하고 위험을 감수하고 새로운 도전을 시도하지 않습니다. 그들은 개발 기회를 놓치고 점차 복잡한 직장 환경에 대처하는 능력을 잃을 수 있습니다.

3. 사회 활동 부족

어떤 사람들은 집에 혼자 집에 머무르고 전화 나 소셜 미디어에 의존하여 정보와 소셜 경험을 얻는 것을 선호합니다. 대면 사회적 상호 작용의 장기간 부족은 다른 사람들과 의사 소통하고 관계를 구축하며 문제를 해결하는 데 필요한 기술을 잃게됩니다.

화분 효과를 제거하는 방법

1. 자신의 약점에 직면하고 계속 배우십시오

  자신의 약점에 직면함으로써 만 세상을 분명히 볼 수 있습니다. 사람들은 실제로 거부 당하거나 얼굴을 돌보는 것을 좋아하지 않는 생물입니다. 그러나 사람이 자신의 약점을 인정하지 않으면 자신의 약점을 무시하거나 다른 방법을 사용하여 약점을 덮고 싶을 수도 있지만, 자신이있는 곳에 머물러서 발전하고 성장할 수는 없습니다. 그러므로 우리는 우리 자신의 결점에 직면해야합니다. 우리의 결점과 결함을 명확히 한 후, 우리는 자신을 배우고 풍요롭게하는 동기가 있습니다. 따라서 안락 지대를 제거하는 첫 번째 단계는 자신의 약점에 직면하고 끊임없이 배우는 것입니다.

  2. 단계별로 가서 거만하거나 참을성이 없어도

  인생이 정체되어 있다고 느끼면 방향을 바꾸고 규칙을 어 기고 매일 다른 일을하려고 노력할 수 있습니다. 예를 들어, 전에 먹지 않은 테이크 아웃을 주문하고, 온라인으로 가기 위해 시간을 바꾸고, 당신이하지 않은 곳에서 캐주얼 한 산책을하고, 일찍 잠자리에 들고 일찍 일어나는 습관을 개발하십시오. 일정 기간이 지나면 최근에 작은 변화가 예기치 않은 결과를 가져 왔다는 것을 알게 될 것입니다. 당신은 자신이 더욱 침착하고 자신감을 갖게 될 것입니다. 이것은 당신의 안락 지대를 제거하는 점진적인 과정입니다.

  3. 지속성은 가장 중요하며 적절하게 보상

  인생이 정체되어 있다고 느끼면 방향을 바꾸고 규칙을 어 기고 매일 다른 일을하려고 노력할 수 있습니다. 예를 들어, 전에 먹지 않은 테이크 아웃을 주문하고, 온라인으로 가기 위해 시간을 바꾸고, 당신이하지 않은 곳에서 캐주얼 한 산책을하고, 일찍 잠자리에 들고 일찍 일어나는 습관을 개발하십시오. 일정 기간이 지나면 최근에 작은 변화가 예기치 않은 결과를 가져 왔다는 것을 알게 될 것입니다. 당신은 자신이 더욱 침착하고 자신감을 갖게 될 것입니다. 이것은 당신의 안락 지대를 제거하는 점진적인 과정입니다.